Non si fa movimento solo perché fa bene alla salute,perché…
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Non si fa movimento solo perché fa bene alla salute,perché ci mantiene in forma,ma soprattutto perché ci fa stare bene,ci fa staccare la spina e ci fa DIVERTIRE.
STEP/AERODANCE : musica,coreografia,lavoro di gruppo… attività aerobica.
NUOTO/ACQUAGYM : il movimennto in acqua massaggia tutto il corpo,fa lavorare tutti i distretti muscolari e migliora la circolazione.
FITPADDLING : novità assoluta,lavoro in equilibrio su una tavola sull’acqua.Allenamento e divertimento sono assicurati.
TONE-UP : allenamento di gruppo e con la musica per far lavorare tutti i distretti muscolari.
#ilovemyjob #noncisifermai #allenamento #divertimento
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