Stretching energetici, rilassamento e meditazione
Vuoi imparare a sciogliere i disagi e le tensioni che vivi? Vuoi vivere una pausa di benessere e fermare lo stress?
Dedica un’ora al tuo benessere con…
Gli stretching energetici sono esercizi creati dal maestro dello Shiatsu Masunaga, che ti aiutano a raggiungere e mantenere la tua armonia energetica, aiutandoti a sciogliere i blocchi e i disagi che le tensioni creano. Gli stretching donano una sensazione di benessere e di rilassamento.
Sono esercizi per tutte le età, non è necessario avere particolari abilità fisiche.
Nel corso sarai aiutato a migliorare la percezione del tuo corpo e delle emozioni che, insieme al respiro profondo e consapevole, ti aiuta a prenderti cura di te e a scegliere come affrontare alcuni disagi della vita quotidiana. Vieni con abbigliamento comodo.
IL PRIMO INCONTRO DI PROVA E’ GRATUITO..
E’ necessaria la prenotazione per motivi organizzativi entro il 20/02/2018 al cell. 328 2741604
Data / Ora
22/02/2018 / 18:30 - 19:30
Luogo
Associazione Harmonia DELLE Energie
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