Corso di Meditazione

Quello della meditazione è un mezzo rapido, messo a disposizione dell’essere umano per conseguire la realizzazione interiore e approdare alla serenità. Per intraprendere questo percorso vi occorrono solo una buona dose di volontà e la disponibilità a lasciarvi sopraffare dall’amore
IL CORSO:
Il Corso qui proposto dura 3 mesi con lezioni a cadenza settimanale di 2 ore circa per un totale di 12 lezioni. Ogni lezione comprenderà una prima parte dedicata all’esposizione dell’argomento e una seconda riservata alla pratica della meditazione ed alle domande e dubbi, relativi sia alla teoria che allo svolgimento degli esercizi meditativi.
E’ un percorso senza controindicazioni e alla portata di tutti coloro che cominciano ad avvertire il richiamo della loro anima.

Costo del corso: 50 euro mensili più tesseramento

Argomenti trattati:
– Rilassare il corpo attraverso il respiro
– I benefici della meditazione
– Osservare e comprendere il proprio pensiero
– Creazione di un IO osservatore
– Fondamenti della meditazione
– La meditazione nelle tradizioni, attraverso: suono, colore e forma
– L’identificazione con i propri schemi mentali
– L’immaginazione negativa
– La legge dello Specchio
– Come sviluppare il non – giudizio
– Significato spirituale della malattia
– L’ apertura del Cuore e le emozioni superiori
– I corpi sottili (eterico, astrale, mentale)

La relatrice: Loretta Usai
3491380284 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Luogo
Associazione Harmonia DELLE Energie

Categorie

• Benessere e Relax