Corso di Gyrokinesis® ( solo su prenotazione)


Corso di Gyrokinesis® ( solo su prenotazione)



GYROKINESIS®
In cosa consiste? E’ un metodo di movimento volto ad equilibrare e armonizzare la postura. Nasce dallo studio del movimento nello Yoga, Danza, Tai Chi e Nuoto. Basandosi sul concetto di fluidità dona forza e flessibilità al corpo. Gli esercizi, ciclici e continui, sfruttano la tridimensionalità del movimento umano in sinergia con la respirazione. Permette un ottimale allungamento di tutte le catene muscolari e aiuta decompressione articolare in particolare della colonna vertebrale.
A chi è rivolto? A tutti
Quali sono i benefici?
 Diminuisce i dolori osteo-muscolari
 Favorisce la decompressione articolare
 Aiuta a trovare il giusto equilibrio fra forza e flessibilità
 Aumenta i livelli di energia e autoefficacia
 Miglioramento della coordinazione e percezione corporea
GYROTONIC®, GYROTONIC® & Logo and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp
and are used with their permission.
ciclo di 10 lezioni 150 euro
info e prenotazioni Noemi 3472156470



Sto caricando la mappa ....

Data / Ora
17/05/2018 / 12:45 - 13:45

Luogo
Spazio BioDiversity

Categorie






Hai già letto?

Hai già letto?